Wednesday 29 March 2017

Wednesday Wisdom; let go



Twee wijsheden vandaag.

You must learn to let go of the things you cannot control
Er zijn vele veranderingen aan de gang op het werk; wisselingen van cliënten, van teams. Voor de zoveelste keer raak ik cliënten kwijt waar ik al jaren werk. Aangezien ik me snel hecht aan mensen (ook misschien iets waar ik aan moet werken)  is het vrij lastig om weer opnieuw bij mensen te beginnen. Wat ik me in ieder geval voorgenomen heb is om meer gereserveerd te zijn, niet meer meteen mijn levensgeschiedenis te vertellen, gewoon het hoognodige over mezelf, en meer niet.
Ik ben open en eerlijk en vaak té eerlijk, het heeft me tot nog toe niets opgeleverd behalve bij een handje vol mensen en mijn eigen familie.


En de tweede die van het quote plaatje;

Ik geloof werkelijk dat je mensen niet zomaar ontmoet, toeval bestaat niet. Er zit een bedoeling achter, het Universum als je daarin gelooft zoals ik. Niets gebeurt voor niets.
Of jij moet ervan leren of degene die je ontmoet dat kan natuurlijk ook. Zo denk ik ook dat niets weggaat voor je ervan geleerd hebt.
Ik heb een hekel aan veranderingen, en natuurlijk zonder veranderingen geen vooruitgang. Hoe eerder ik die veranderingen accepteer hoe eerder ik ervan leer en hoe minder ik het mijn leven laat beïnvloeden. Dus weer het laaaaaat lossss.....
Hoe lastig ook soms.



 © KH

Monday 27 March 2017

Luisteren naar mezelf



De laatste tijd krijg ik allerlei pijnen en pijntjes, krijg ik van het ene op het andere moment een dikke lip bijvoorbeeld zoals vandaag die vervolgens van de boven- naar de onderlip zakt wat gek is, ben ik al 3x verkouden geweest in de hele winter terwijl ik normaal in nog geen 2 jaar verkouden word enz enz.... Je gaat je afvragen waar het aan ligt.
Ik lach altijd om mijn huisarts die meteen stress de schuld geeft maar misschien heeft hij daar nog een punt ook. Stress is nummer 1 als mensen klachten krijgen.
Ik moet toch eens meer los leren laten wat dan weer makkelijker gezegd dan gedaan is zeker nu er van alles gebeurd op mijn werk.
Ik voel gewoon dat ik verkeerd bezig ben, lichamelijk voel ik  me niet goed, in mijn hoofd is het al tijden té vol, ik vergeet van alles, erger me aan iedereen, en kan de rust in mijn kop niet vinden als ik het probeer.
Probeert het Universum me iets te vertellen?

Vergeetachtigheid, te laat komen, kleine ongelukjes, rommelige omgeving, dingen laten vallen of breken, ziek worden, nergens over na willen denken (struisvogelpolitiek noem ik dat dan), angstig zijn of stress hebben, moeite hebben om projecten af te maken, verveling.
Dat zijn allemaal subtiele tekenen die het Universum kan sturen om je in een andere richting te sturen.
Je merkt zelf dat er iets niet goed is, je je niet goed voelt, iets niet goed gaat, en die subtiele hints zijn dan nét dat duwtje in de richting om je leven een andere kant op te sturen.

Dus tijd om naar het Universum te luisteren, naar mijn lijf te luisteren en naar mijn intuïtie te luisteren. Voor de tigste keer... maar ik merk dat ik/mijn lijf het beter doe op 'gezond eten en weinig tot geen vlees'. Dan voel ik me beter, kan ik meer, heb ik meer energie. Dus hup weg alle ongezonde troep met toevoegingen en suikers en zooi en meer bewegen, meer groenten en fruit en mediteren.
En vooral luisteren naar mezelf!



Zen!


© KH

Sunday 26 March 2017

Muziek op Zondag; Lente


Het is alweer een paar dagen officieel lente en ook al zit de wind een beetje in de verkeerde hoek het is toch wel lekker weer. Nu ben ik meestal niet van het me laten beïnvloeden door het weer maar zo'n lentezonnetje laat je wel weer lekker in de tuin werken, nieuwe plantjes erin zetten enz. Er komt weer groen aan de struiken en bomen en dat eerste frisse lente groen kijkt zo mooi.

Waarschijnlijk heb ik dit al eens eerder gedaan maar och laten we het maar nog een keer doen dan; lente songs;

















© KH

Wednesday 22 March 2017

Nieuw Lente nieuw begin



Om maar eens met een oude deur in huis te vallen... Het is Lente, een nieuw begin dus even een nieuwe look. Die oude daar deden we al een paar jaar mee en die mocht wel eens opgepimpt worden of versimpelt ook wel. Het werd een beetje rommelig. Of ik deze houd weet ik nog niet helemaal zeker, kan best zijn dat ik nog ga veranderen want ik moet nu via een omweg mijn blog posten zag ik al, best lastig. Kinderziektes zeker van Blogger, maar goed, leuke frisse thema's zaten erbij dus keus genoeg. Verander ik meteen weer mijn blognaam terug in het oude vertrouwde.

Via via kreeg ik te horen dat men gehoord had dat Google (waar Blogger tenslotte van is) misschien we het hele bloggedeelte af ging stoten vanwege de vlog hipe. Leek mij sterk want Vloggen gaat ooit ook vervelen en wie schrijft die blijft. (ze blijven komen die one liners vandaag) En daarin zit m de kneep! Ik schrijf te weinig! Zit ik manlief in zijn nek te hijgen dat hij eens wat meer van zich af moet schrijven, doe ik zelf veel te weinig met mijn eigen overpeinzingen.
Ik blog wel, maar dan alleen de vaste rubrieken. Hopelijk komt daar ook weer verandering in. Ik had de dag willen beginnen met schrijven maar het huishouden riep ook na een paar dagen op bed gelegen te hebben met buikgriep... Er waren ondertussen geen kaboutertjes geweest die het gedaan hebben.

Dus hopelijk krijg ik meer inspiratie en komt het toch allemaal weer goed.
Zo'n 'writing prompt' als een paar jaar geleden zou ook wel helpen, maar die moet je echt goed zoeken. Die liggen niet voor t oprapen.

Alles sal reg kom.

© KH

Wednesday Wisdom

“We are captives of our own identities, living in prisons of our own creation.” 
                                           ~Theodore Bagwell


© KH

Wednesday 15 March 2017

Wednesday Wisdom; election day


Today are the Dutch Elections and I just came back from voting. I always vote left and this year I voted Green Left. I think it is very important we don't give in to fear, think about the environment plus Right has given all the money to the rich the past years so enough is enough. The rich are getting richer the poor are getting poorer. Time for change.
I really hope Right Wingers won't win here. We are the first European country to vote and I do hope we are going to set an example for the rest of Europe. Not be an embarresment.

© KH

Sunday 12 March 2017

Music on Sunday; Songs to test your headphones with

I listen a lot to Spotify and sometimes get suggestions. Most times I like what they suggest, they know what you're listening too. (big Brother is watching)
So when they gave me a complete playlist for 'songs to test your headphones with' just when I bought new headphones (they could not have known that!) I was more than happy. My old Sennheiser in ear headphones I had for over 15 years were done doing there perfect job. Not having the money for new Sennheiser I bought some in the shop where my son works and he told me how perfect they were. Time to test them with that playlist and I was blown away; those Sennheiser were really not doing their job anymore! Wow!

So plug in your earphones and enjoy! (But even without headphones they're worth it)


















© KH

Wednesday 8 March 2017

Wednesday Wisdom; International Women's day, Mothers



On this International Women's day I want to think of all the mothers in the world and especially my own mother, mothers who have raised us, who have worried about us, who have put their own needs aside (especially in the 50/60/70s) to raise us into the women (and men) we are today. They couldn't work back then, because it wasn't possible or normal for a woman to work, a woman/mother was supposed to stay home and look after the kids. I loved having my mum around, don't get me wrong! But I can understand that perhaps she would have wanted to be able to work in those days too.
In the late 70s and early 80s she did, she started to work at elderly people at first, later she volunteered  in the hospital and much later she started to work in a parfume shop but that was after I already left to live on my own.

That's another thing; My mum got married at 21 which was normal in those days. I left home when I was 19, almost 20. My own kids still live at home age 23 and 20 and they don't even think about leaving home yet! Why would they? Mum is taking care of everything isn't she!?

Have we pampered our kids too much? Or is it just that times have changed? Or that my kids are boys and they are different from girls after all.

Mothers all over the world for years have been an underestimated, under-appreciated and undervalued part of the comunity. Not to mention underpayed!
We raise children, we do housekeeping, administration is lots of cases, groceries, mending of clothes and patch up all kinds of little (or bigger) scratches. We cook, clean, plus in this day and age we have our own jobs as well.

So give yourself a big round of applause and hug your own mum (if you still are happy enough to have her in your life) She deserves it and so do you!


© KH

Sunday 5 March 2017

Music on Sunday; Stroh Violin


Gisteren waren we aan het shoppen en stond er een straatmuzikant te spelen. Normaal loop je er eigenlijk zo voorbij maar al bij het er naartoe lopen werd ik erheen gedreven. De man, een Roemeen, speelde zo een apart instrument dat ik nog nooit gezien had. Het was prachtig. De man gaf ons beiden een hand en vroeg of wij ook muziek speelden. Nee dat niet maar ik hou wel heel erg van muziek. Hij begon voor ons te spelen en werkelijk heel prachtig.
Hij bespeelde een Strohviool, of een trompetviool. Het geluid klonk harder als een gewone viool maar zo mooi. Dus ik had ook meteen mijn onderwerp van vandaag.














© KH

Wednesday 1 March 2017

Wednesday Wisdom; old age


When I was at work this morning at an elderly lady's home who has Alzheimer's she told me that her children told her they would put her back into the home she had been in while recovering from a severe pneumonia. I thought that perhaps she was exaggerating or didn't remember. But then one of her childern came over. I was almost done working and while I was clearing away some things I heard them say; 'If you don't stop complaining all the time, we'll put you back into that home' 
I was speechless. The lady immediately started to say that she didn't want to, she wanted to stay where she was. When I was putting on my coat to go home, she said to me; 'See? They always tell me they'll put me back into that home' 'That's because you say to everyone that we don't come to visit you' they said 'How do you think that makes us feel?'
When I got home the first thing I did was call my own mum and tell her how much I love her.
I told her what had happened and she said; "They probably don't remember that their mother has taken care of them when they needed it" Leave it up to my mum to come up with a snappy remark ☺
It's been on my mind all day now ever since I left them there. I just can't understand how anyone can talk to their mother like that.
She's such a sweet lady, perhaps she is demanding now she's forgetful, but you must understand she doesn't remember things. They will miss her when she's gone and then it will be too late! 

© KH